Paartherapie Fulda
Weniger Streit. Mehr Nähe. Wieder wir.
Manchmal verliert man sich – mitten im Alltag, in Missverständnissen, in schwierigen Ereignissen oder in alten Mustern.
Ihr liebt euch, aber es fühlt sich nicht mehr leicht an. Und manchmal auch so, dass ihr euch fragt, ob das mit der Liebe zueinander überhaupt noch so stimmt.
Gespräche dazu beginnen leise und zuversichtlich, verlaufen zunehmend genervt und enden ärgerlich. Zurück bleibt oft ein gekränktes, trauriges Gefühl, nicht gehört und verstanden worden zu sein, und ihr stellt euch die bange Frage, wie soll das bloß weitergehen?
Da kann es helfen, sich Beratung in einer Paartherapie zu holen.
Wenn ihr merkt, dass es sich nicht mehr leicht anfühlt …
Vielleicht kennt ihr das:
Ihr redet – aber versteht euch nicht mehr richtig. „Du siehst mich doch gar nicht!“
Kleine Themen werden plötzlich groß. „Anscheinend kann ich dir nichts recht machen!“
Nähe fehlt, obwohl ihr euch eigentlich liebt. „Manchmal denke ich, du kennst mich gar nicht!“
Rückzug, Unsicherheit oder Verletzungen stehen zwischen euch. „Am besten machen wir dem Ganzen ein Ende, da bist du mich los!“
In der Paarberatung geht es nicht darum, Schuldige zu finden, sondern darum, wieder zu verstehen, was ihr fühlt, was zwischen euch passiert – und wie ihr neue Wege findet.
Was euch in der Paarberatung erwartet
Gute Partnerschaft ist kein Zufall – sie folgt Mustern, die erforscht und in der Praxis vielfach bestätigt sind.
Ein zentraler Ansatz ist „Reise zu uns“ – ein Entwicklungsweg in sieben Schritten zu mehr Liebe, Verständnis und Verbundenheit.
Ihr lernt u. a., Konflikte zu verstehen, neue Gesprächsformen zu entwickeln und Nähe wieder bewusst zu gestalten.
Lust, mehr über eure Reise zu erfahren? Hier geht’s zum Download.
„Reise zu uns“ ist euer Weg – ein klarer, bewährter Rahmen für gelebte Partnerschaft.
Emotionen verstehen und steuern – mit dem WIN-Modell
Beziehungsthemen sind Gefühlsthemen. Deshalb unterstütze ich euch dabei, Emotionen bewusst wahrzunehmen, zu regulieren und konstruktiv zu nutzen.
Dafür arbeiten wir mit dem WIN-Modell:
Wahrnehmen – Innehalten – Neu entscheiden
Ein Werkzeug für emotionale Selbstführung, das euch hilft,
in angespannten Momenten nicht automatisch zu reagieren,
ruhiger zu bleiben,
und handlungsfähig miteinander zu bleiben.
Kurz gesagt: „Reise zu uns“ ist euer Weg – WIN euer Kompass.
Wege, wie wir zusammenarbeiten können
Der Einstieg ist immer ein kostenloses telefonisches Erstgespräch. Gemeinsam klären wir, welches Format für euch sinnvoll ist.
Wo? In der Regel treffen wir uns vor Ort in meiner Praxis, es sind aber auch online Sessions möglich, je nachdem, welches Format ihr wählt.
Welche Formate gibts? Jede Beziehung ist anders – und jedes Paar braucht ein Tempo, das zu ihm passt.
Darum gibt es zwei Wege, wie ihr in meiner Praxis in Fulda miteinander arbeiten könnt:
Schritt für Schritt – mit regelmäßigen Sitzungen, die euch über einen Zeitraum begleiten,
oder intensiv – an einem oder zwei kompakten Tagen, um konzentriert an einem Thema zu arbeiten.
Wie lang dauern die Sessions? Die Erfahrung hat gezeigt, dass Sessions mit Paaren und/oder Familien mehr Zeit brauchen, um allen ausreichend Raum zu geben. Sie dauern in der Regel zwischen 60 und 90 min.
Was kostet eine Session? Mein Honorar beträgt 130 €/ Stunde (bei 90 min. also 195 €).
Paarberatung Schritt für Schritt
Für Paare, die sich kontinuierlich entwickeln möchten.
Manche Paare wünschen sich regelmäßige Begleitung –
z. B. um Themen behutsam zu vertiefen, Veränderungen zu festigen und neue Muster entstehen zu lassen.
In regelmäßigen Sitzungen arbeiten wir an Kommunikation, Verständnis und emotionaler Nähe – in eurem eigenen Rhythmus.
Ihr kommt so oft, wie es euer Prozess erfordert. Meist gemeinsam, bei Bedarf (z. B. individuelle Traumata, Trigger) auch mal allein.
Übungen und Impulse für den Alltag
Ihr möchtet mehr erfahren? Hier Euer kostenloses Beratungsgespräch buchen.
Jetzt buchenIntensivtage & Wochenende
Für Paare, die – jenseits des Alltags – intensiv an ihren Themen arbeiten wollen.
Manche Paare wünschen sich mehr Raum und Ruhe, um wirklich etwas zu bewegen –
z. B. bei intensiven Themen wie der Aufarbeitung einer Außenbeziehung, großen Entscheidungen oder schlicht, weil der Alltag keine regelmäßigen Termine zulässt.
Intensivtag von 6-7 Stunden in meiner Praxis in Fulda oder online (1450,-€ inkl. Vorbereitung, Dokumentation und einem Nachgespräch)
Intensivwochenende: wir gestalten den Zeitplan nach eurem Bedarf und nehmen uns das gesamte Wochenende Zeit. (1950,-€ inkl. Vorbereitung, Dokumentation und einem Nachgespräch)
Hier gehts zum telefonischen Erstgespräch, um euch zu informieren.
jetzt buchenZusammengefasst:
Paarberatung: Begleitung im eigenen Tempo für kontinuierliche Entwicklung
Intensivformate: konzentrierte Veränderung jenseits des Alltags an 1 oder 2 Tagen
Egal welchen Weg Ihr wählt – das Ziel ist immer dasselbe: mehr Verständnis, Wohlwollen und Nähe, weniger Ärger, Kummer und Kampf und ein Miteinander, das trägt.
Über mich
Ich arbeite seit vielen Jahren mit Menschen und Paaren, die wieder in Verbindung kommen wollen.
Als Verhaltensanalystin (MSc.), systemische Therapeutin und Heilpraktikerin für Psychotherapie begleite ich euch mit Herz, validen Methoden und Struktur.
Mein Ziel: dass ihr euch wieder als Team erlebt – klar, respektvoll und lebendig.