Psychotherapie in Fulda

Du willst endlich wieder glücklich
sein, Deine Grenzen neu denken und
Dich wieder leicht fühlen?

Als Psychotherapeutin (HP) unterstütze ich Dich bei Deiner persönlichen Entwicklung mit meinen Therapie- und Coaching Angeboten in meiner Praxis für Psychotherapie in Fulda.

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Martina Möller Psychotherapie in Fulda und per Video

Kommen Dir die folgenden Symptome bekannt vor?

Du bist ein engagierter Mensch, hast eine hohe Arbeitsmoral, und Loyalität ist dir wichtig.

Für die Familie gehst du durchs Feuer,  und verdammt oft  machst du deshalb viel mehr als die anderen neben dir.

Aber irgendwo unterwegs ist es inzwischen schwerer geworden, zu funktionieren.

  • Auf einer Skala von 1 bis 10 ist deine Angst inzwischen unglaublich angestiegen. Selbst kleine Aufgaben erscheinen dir wie ein großer Berg.
  • Du wirst schnell wütend und fühlst dich überfordert.
  • Um deine Mitte herum hängen Pfunde, vielleicht fühlst du dich aufgebläht.  Deine Ernährung ist nicht so, wie du das gerne hättest, und Yoga hast du schon ewig nicht mehr gemacht.
  • Obwohl du erschöpft bist, hast du ironischerweise Probleme, einzuschlafen oder gar durchzuschlafen. Oft wirst du morgens wach und fühlst dich zerschlagen.
  • Der Nebel des Grauens….du kennst Gehirnnebel gut?
  • Du fühlst dich in Gesellschaft fehl am Platz, distanzierst dich, bist zynisch, ironisch, manchmal ist dir nach bissigem Spott?

Wenn dir das bekannt vorkommt, kann Dir womöglich mit einem guten psychotherapeutischem Angebot ein Weg zurück zu Dir selbst gezeigt werden.

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Meine Praxis für Psychotherapie in Fulda

Mit einem Klick auf das Bild kommst du zu Google-Maps.

Die Adresse dort lautet:

Mit Absicht glücklich

Psychotherapie Fulda

Gallasiniring 30

36043 Fulda

Ich freue mich auf Deinen Besuch.

Mit Absicht glücklich, Standort der Psychotherapie in Fulda

Blog Beiträge

Wie ein growth mind set erfolg und Wachstum sicher

Wie ein Growth Mindset Erfolg und Wachstum sichert

Der Inhalt dieses Beitrags kann dein Leben völlig verändern. Und zwar so, dass du Probleme und Aufgaben in einem anderen Licht siehst und das, was du für unlösbar hieltst, dann doch für machbar hältst.
Körpersprachen lesen und Lügen erkennen

Körpersprache lesen und Lügen erkennen

Kennen Sie das auch? Jemand sagt etwas, und Sie denken, werd` ich da jetzt gerade angelogen oder ist das die Wahrheit? 
Stress bewältigen

Stress bewältigen und Stressreaktionen herunterfahren

In diesem Artikel werden wir in den Kern von Stressreaktionen eintauchen und lernen, wie sie sich herunterschrauben lassen ohne unbedingt die To-Do-Liste zu verlängern.

Meine Themen

Du bist schon eine Weile unterwegs auf der Suche nach einem Raum für dich selbst, nach jemand, der / die dir zuhört und dich versteht? Mit meinem Angebot für Psychotherapie kann ich Dir genau diesen Raum anbieten..

Du brauchst Lösungen, mit denen du auf Dauer leben kannst und die dich im Einklang mit denjenigen leben lässt, die du liebst und die dir wichtig sind? Die folgenden Themen sind meine Schwerpunte in meiner Praxis für Psychotherapie in Fulda oder per Video:

Martina Möller Psychotherapie Fulda Partnerberatung

Beziehungsprobleme

Kinder aus dem Haus? Eine neue Lebensphase beginnt, die sich Dein Partner/ Deine Partnerin ganz anders vorstellt? Es kribbelt nicht mehr und Du fragst Dich, wie ihr wieder mehr Leidenschaft in eure Beziehung bringt? Oder haben sich Probleme festgefahren, die Fronten sich verhärtet und das gegenseitige Verständnis füreinander ist nicht mehr so wie früher? Dann kann ein Paarcoaching, eine Paartherapie oder eine Paarberatung im Rahmen einer effektiven Psychotherapie helfen, den Knoten zu lösen.

Psychotherapie Fulda: Angst und Panik

Angst und Panik

Ängste können das Leben beherrschen. Aber Du kannst selbst etwas gegen Deine Ängste und Sorgen unternehmen. Gemeinsam erarbeiten wir in meiner Praxis oder per Video Deine persönlichen Möglichkeiten, wie Du mit Panik, Phobien und Sorgen im Alltag umgehen kannst. Du lernst deinen Angstkreislauf und die gedanklichen und körperlichen Auslöser kennen und lernst, Deinen Ängsten zu begegnen und wieder ein angstfreieres Leben zu führen.

Martina Möller Psychotherapie Sexualberatunt

Sexualberatung

In vielen Partnerschaften gibt es Schwierigkeiten mit der Sexualität. Zum Beispiel will ein Partner häufiger Sex als der andere oder aber die Partner sind unzufrieden, in welcher Form die körperliche Liebe ausgelebt wird. Manchmal hat auch bei einem Partner die Lust nachgelassen oder es gibt Konflikte, die sich auf die Beziehung auswirken. Darüber sprechen wir und versuchen, Lösungen für euch zu finden.

Martina Möller Psychotherapie Fulda: Depressionen

Depressionen

Negativen Gedanken zu stoppen, ist oftmals nicht so einfach. Aber Du kannst lernen, Deine Stimmung zu verbessern und gegen Hindernisse im Alltag anzukommen. Dies gelingt zum Beispiel, indem Du Deinem Tag eine Struktur gibst und Dir bewusst und regelmäßig Glücksmomente im Alltag verschaffst. Oder indem Du lernst, Dich von negativen Denkweisen zu befreien und Deine Gefühle klug zu regulieren.

Martina Möller Psychotherapie Fulda: Stress und Achtsamkeit

Stress und Achtsamkeit

Ich unterstütze Dich dabei, Deine Stressauslöser zu erkennen und zu bekämpfen. Du wirst mehr über die Wirkung von Stress erfahren, lernen wie Du Deine individuellen Kraftressourcen im (Berufs-) Alltag stärken kannst und wie Achtsamkeit Dich unterstützen kann. Zudem kannst Du gezielte Entspannungsmethoden erlernen, um mehr Gelassenheit und innere Ruhe in Dein Leben zu bringen.

Martina Möller Psychotherapie Fulda: Essstörungen bearbeiten

Essstörungen

Du isst nicht nur dann, wenn du hungrig bist, und die Diäten der Vergangenheit brachten einfach keinen nachhaltigen Erfolg? Okay. Wir betrachten gemeinsam, wie Dein Essverhalten gesteuert ist, wo es  Dich schädigt und wie Du es verändern und Dich umgewöhnen kannst. Du arbeitest mit mir daran, Deine Emotionen auf gesunde Art und Weise zu regulieren und eine positive Körperwahrnehmung zu entwickeln.

Wichtige Fragen

Was kostet Psychotherapie bei mir?

Bezahlt die Krankenkasse die Therapie bei mir?

Nein, die Krankenkasse übernimmt die Kosten für Leistungen von Heilpraktikerinnen für Psychotherapie nicht. Viele bieten aber Zusatzversicherungen genau dafür an.

Gibt es feste Öffnungszeiten?

Nein! Termine finden nur nach Vereinbarung statt. Wir treffen uns online oder in meiner Praxis für Psychotherapie in Fulda und vereinbaren entweder direkt nach dem Gespräch bei Bedarf einen Folgetermin.

Im Notfall

Online Therapie per Video

Martina Möller: Deine Psychotherapeutin in Fulda und Online

In einem intensiven Vorgespräch klären wir, ob mein psychotherapeutisches Angebot für Dich geeignet ist. Wenn ja, vereinbaren wir gemeinsam die nächsten Schritte und Ziele. 

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